بالفيديو شاهد طريقة تحضير سموثي بول الشكولاتة وفاكهة الاكي
طريقة عمل سموثي بول الشكولاتة وفاكهة أكي
المكونات
1 حبة موز كبيرة مجمدة
كوب حليب نباتي
1 ملعقة كبيرة شراب القيقب
1 كوب من فاكهة أكي مهروسة ومجمدة
2 ملعقة كبيرة كاكاو
للتزيين
حبيبات الكاكاو
رقائق جوز الهند
توت العليق المجمد
موزة مقطعة إلى شرائح رقيقة
مربعات الشوكولاتة الداكنة المفرومة
طريقة التحضير
أضف الموز المجمد والحليب النباتي ومسحوق الكاكاو وشراب القيقب وهريس فاكهة أكي في الخلاط. واخلطهم حتى تصبح ناعمة.
تصب على الفور في وعاء من اختيارك.
أضف طبقة من اختيارك وقدمها بملعقة.
ملاحظات هامة
إذا لم تتمكن من العثور على مهروس فاكهة أكي يمكنك أيضًا استخدام مسحوق الآساي كبديل. قد لا يكون لها نفس النكهة تمامًا ولكن سيكون لها نفس اللون والخصائص الصحية إذا كان هذا هو ما تفضله.
قد يكون المسحوق أيضًا أكثر فائدة من حيث السعرات الحرارية إذا كنت تحاول تقليلها إلى الحد الأدنى.
يمكن استبدال بعض المكونات الأخرى بسهولة اعتمادًا على ما لديك في المنزل يمكنك استخدام خلاصة الفانيليا بدلًا من شراب القيقب على سبيل المثال.
استخدم أي حليب لديك مثل حليب اللوز أو الشوفان
يمكنك تخزين مزيج السموثي في الثلاجة لمدة 2 إلى 3 أيام في وعاء محكم الغلق وتشكيل وعاء السموثي لاحقًا.
انغمس في هذه الحلوى الطازجة والمبهجة التي من المؤكد أنها ستصبح الحلوى المفضلة لديك! تعرف على كيفية تحضير سلطة تشيز كيك المليئة بالخوخ بسهولة وسرعة من خلال هذا الفيديو التعليمي ، ثم قدمها لعائلتك وأصدقائك، وسيحبونها بالتأكيد.
ما هي سلطة فواكه التشيز كيك؟
سلطة الفواكه بالتشيز كيك هي طريقة منعشة وممتعة للحصول على حصة من الفاكهة وتناول كعكة الجبن أيضًا (بدون خبز!).
يتم طي قطع الفاكهة المقطعة في حشوة تشبه كعكة الجبن المصنوعة من الجبن الكريمي والطبقة المخفوقة المجمدة واللبن والسكر البودرة.
طبق الفاكهة هذا جاهز في 10 دقائق فقط، لذا فهو خيار رائع حتى عندما ترغب في تناول وجبة خفيفة حلوة وفاكهية.
طريقة عمل سلطة تشيز كيك الخوخ الإسكافي
المكونات
نصف كوب من السكر البني الفاتح المعبأ
4 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى قطع صغيرة
1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا
1 ملعقة صغيرة قرفة
½ ملعقة صغيرة من ملح الكوشير
⅛ ملعقة صغيرة من جوزة الطيب
9 حبات من بسكويت غراهام
2 ملعقة صغيرة من السكر المحبب
سلطة تشيز كيك
8 أوقية من الجبن الكريمي، الطري
3.4 أونصة من خليط بودنغ التشيز كيك الفوري
1 كوب كريمة الفانيليا الفرنسية السائلة
8 حبات متوسطة الحجم أو حوالي 4 أرطال من الخوخ، منزوعة البذور ومقطعة إلى قطع صغيرة
تعليمات التحضير
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت، ثم قومي بتبطين صينية الخبز بورق الزبدة أو حصيرة السيليكون، واتركيها جانبًا.
في وعاء متوسط الحجم آمن للاستخدام في الميكروويف، أضيفي السكر والزبدة ومستخلص الفانيليا والقرفة والملح وجوزة الطيب
ثم قومي بتحريكهم جميعًا معًا حتى تمتزج جيدًا، ثم ضعي الخليط في الميكروويف حتى يصبح فقاقيع ويذوب السكر مع التأكد من التوقف.
ويقلب كل 30 ثانية. ضعي بسكويت الجراهام في كيس زيبلوك، ثم فتتيه واسكبي فوق خليط السكر.
نخلطهم معًا حتى يتغلفوا جيدًا، ثم نسكبهم في صينية الخبز المجهزة، ونرش السكر المحبب فوقهم.
أدخليها إلى الفرن المسخن مسبقاً، ثم اتركيها تخبز لمدة تتراوح من 10 إلى 12 دقيقة تقريباً أو حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً
واتركيها لتبرد تماماً. أثناء انتظار نضج الطبقة العلوية، اخفقي الجبن الكريمي حتى يصبح ناعمًا، ثم أضيفي مزيج البودنج الجاف، واستمري في الخفق على سرعة عالية حتى تمتزج جيدًا.
خففي سرعة الخلاط، ثم أضيفي الكريمة ببطء حوالي ملعقة كبيرة في كل مرة، واخلطي حتى يصبح المزيج ناعمًا ومدمجًا.
قطعي الخوخ إلى شرائح ثم أضيفيه إلى خليط التشيز كيك، ثم ضعيه في الثلاجة ليبرد قبل التقديم.
عندما تصبح جاهزة للتقديم، أضف الطبقة المخبوزة إلى كعكة الجبن، ثم حركها معًا لتندمج، وتقدم
3 تعليقات