فيديو خريطة حب الشباب في الوجه

هل تعلم أن مكان ظهور حب الشباب في وجهك قد يخبرك بشيء عن صحتك؟ هذا هو الغرض من استخدام خريطة الوجه المصابة بحب الشباب! تُستخدم خريطة الوجه في كل من الطب الصيني والطب الأيورفيدي وهي تنبع من فكرة مفادها أن حب الشباب ناتج عن مشكلة في أحد الأعضاء الداخلية ، تحدد خريطة الوجه لحب الشباب العضو المتأثر في الجسم ، يوضح هذا المنشور أي منطقة من الوجه مرتبطة بكل عضو، بالإضافة إلى ما يمكنك فعله للمساعدة في تنظيف بشرتك.

خريطة حب الشباب في الوجه

يوضح الجدول أدناه أي عضو في الجسم مرتبط بمنطقة معينة من الوجه، بالإضافة إلى الحالات المحتملة التي قد تؤدي إلى ظهور حب الشباب هناك.

موقع الحبوب	العضو	أسباب ظهور حب الشباب
الجبهة	الجهاز الهضمي	سوء التغذية التوتر اضطرابات الأمعاء
الحواجب	الكبد	السموم في الجسم النظام الغذائي السيئ المشاعر السلبية
المعابد	الكلى والمثانة	عدوى الكلى أو المثانة الآثار الجانبية للأدوية
الخدود	الجهاز التنفسي المعدة الطحال	التهاب المعدة مشاكل الجيوب الأنفية الحساسية
أنف	قلب	ارتفاع نسبة الكولسترول ارتفاع ضغط الدم
فم	القولون والمعدة	قرحة المعدة تناول الكثير من الطعام البارد
الذقن خط الفك	هرمونات الجهاز التناسلي	الدورة الشهرية بسبب التوتر

أماكن ظهور حب الشباب في الوجه

ظهور حب الشباب على الخدود

• في الطب الصيني، تمثل الخدين الجهاز التنفسي أو المعدة أو الطحال إذا كنت تعاني من حب الشباب على خديك، فمن المستحسن أن تتناول أطعمة مبردة مثل البطيخ أو الخيار أو الفاصوليا الخضراء.
• أسباب ظهور حب الشباب علي الخدين
  • قد يكون سبب ظهور حب الشباب في الخد هو البكتيريا الموجودة على غطاء الوسادة
  • أو الهاتف المحمول، أو فرش المكياج.
• علاج حب الشباب في الخدود
  • اغسل أغطية الوسادات مرة واحدة على الأقل في الأسبوع
  • امسح هاتفك المحمول بمناديل مضادة للبكتيريا مرة واحدة يوميًا
  • اغسلي فرش المكياج بانتظام
  • تناول الأطعمة المبردة مثل البطيخ والخيار والخس.
  • اشرب شاي جذر الهندباء أو شاي الأقحوان أو شاي زهر البلسان
  • حاول أن تتنفس هواءً نقيًا
  • تجنب الأطعمة الحارة

ظهور حب الشباب على خط الفك والذقن

• في الطب الصيني، يمثل الذقن وخط الفك الجهاز التناسلي والهرمونات ويرتبط ظهور حب الشباب في هذه المنطقة بالدورة الشهرية أو الإجهاد.
• يتفق كل من الطب الصيني والطب الغربي على أن ظهور حب الشباب على خط الفك والذقن مرتبط بالهرمونات وعادة ما يكون ظهور البثور في هذه المنطقة نتيجة لزيادة الهرمونات التي تحفز الغدد الدهنية.
• علاج حب الشباب في منطقة الفك
  • زيادة تناولك للفواكه والخضروات
  • تناول كميات أقل من الأطعمة المصنعة ومنتجات الألبان
  • حاول تناول مكملات زيت زهرة الربيع المسائية لتحقيق التوازن بين هرموناتك
  • تناول كميات إضافية من المغنيسيوم والسيلينيوم والزنك

ظهور حب الشباب على الأذنين

• قد يكون ظهور حب الشباب على الأذنين أو الصدغين مرتبطًا بمشكلة في الكلى أو المثانة.
• تناول كميات كبيرة من الملح أو الكافيين في النظام الغذائي قد يسبب مشاكل في هذه المنطقة من الوجه.
• قد يكون أيضًا مرتبطًا بخلل هرموني عادةً ما يظهر حب الشباب الهرموني على خط الفك، ومع ذلك، يمكن أن يكون ظهور حب الشباب على الأذن أيضًا نتيجة للإفراز الزائد للزيوت الناجم عن الهرمونات الذكرية.
• ظهور حب الشباب في هذه المنطقة قد يكون بسبب تراكم البكتيريا، أو منتجات الشعر التي تسد المسام، أو الإجهاد.
• كما قد يكون سبب ظهوره البكتيريا الموجودة على هاتفك المحمول، أو أكياس الوسائد المتسخة.
• علاج حب الشباب علي الأذن
  • اشرب المزيد من الماء
  • قلل من تناول الملح والكافيين
  • استخدمي منتجات العناية بالشعر التي لا تسبب انسداد المسام
  • تجنب لمس أذنيك أو صدغيك
  • تناول نظامًا غذائيًا صحيًا مع كمية أقل من الوجبات السريعة

ظهور حب الشباب على منطقة الحاجب

• في الطب الصيني، ترتبط المساحة بين الحاجبين بالكبد. وأي بقع تظهر في هذه المنطقة قد تكون مرتبطة بتراكم السموم في الجسم.
• يمكن أن يؤدي اتباع نظام غذائي غني بالدهون والأطعمة المصنعة والكحول إلى ظهور حب الشباب في منطقة الحاجب، بالإضافة إلى المشاعر السلبية المستمرة.
• قد يكون سبب ظهور حب الشباب في هذه المنطقة هو نتف الحواجب أو تهيج بصيلات الشعر أو الشعر الذي ينمو تحت الجلد. كما يمكن أن يكون سبب ظهوره هو المكياج أو تقنيات تصفيف الحواجب.
• علاج حب الشباب في منطقة الحاجب
  • تناول مكملات الكركم
  • اشرب المزيد من الماء
  • استخدمي منتجات مكياج غير كوميدوغينيك
  • مارس التأمل وركز على الأفكار السعيدة
  • تناول كميات أقل من الأطعمة الدهنية أو المصنعة

ظهور حب الشباب علي الجبهة والأنف (منطقة T)

• في الطب الصيني، تمثل الجبهة الجهاز الهضمي، ويمثل الأنف القلب. إذا ظهر حب الشباب على منطقة حرف T، فغالبًا ما يكون ذلك بسبب زيادة الدهون.
• قد يكون ظهور حب الشباب في هذه المنطقة مرتبطًا بالتوتر أو سوء التغذية أو اضطرابات الأمعاء أو ارتفاع نسبة الكوليسترول أو ارتفاع ضغط الدم.
• كما قد يكون مرتبطًا بقلة النوم. وقد ارتبط الشعور بالتعب بشكل متكرر بزيادة ظهور حب الشباب في منطقة حرف T.
• لتقليل هذا النوع من حب الشباب، يمكنك أيضًا تجربة تناول البروبيوتيك لتحسين صحة الأمعاء.
• علاج حب الشباب في الجبهة
  • تناول المزيد من الزنجبيل الطازج أو النعناع في نظامك الغذائي للمساعدة في الهضم
  • تجنب لمس الوجه
  • تقليل مستويات التوتر
  • الوخز بالإبر
  • استخدمي أقنعة طين الكاولين للتحكم في الزيوت
  • علاجات العناية بالبشرة التي تتضمن حمض الساليسيليك أو بيروكسيد البنزويل أو حمض الجليكوليك

ظهور حب الشباب حول خط الشعر

لا يرتبط ظهور حب الشباب حول خط الشعر بأحد الأعضاء الداخلية في الطب الصيني. بل إن أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لظهور حب الشباب في هذا المكان هو استخدام منتجات الشعر الدهنية.

• يمكن أن تتسبب المراهم والهلام والزيوت والشمع المستخدمة في منتجات الشعر في انسداد المسام وتسبب ظهور حب الشباب على الجلد. يُطلق على حب الشباب في خط الشعر أحيانًا اسم "حب الشباب المراهم".
• في رسم خريطة حب الشباب على الوجه، يُعتبر حب الشباب في خط الشعر أحيانًا بمثابة حب الشباب في الجبهة، ولكن في هذا المنشور قمت بتصنيف هذا النوع من حب الشباب بشكل منفصل.
• علاج حب الشباب في منطقة خط الشعر
  • استخدمي منتجات العناية بالشعر التي لا تسبب انسداد المسام
  • تجنب استخدام المنتجات التي تحتوي على: زبدة الشيا، زبدة الكاكاو، البترول، السيليكون، الزيوت المعدنية، زيت الجوجوبا، زيت جوز الهند واللانولين.
  • قم بتغطية وجهك عند استخدام مثبتات الشعر
  • استخدمي شامبو منقي بانتظام لإزالة السموم من الشعر وفروة الرأس

الخلاصة : لا يقتصر حب الشباب على البثور المزعجة؛ بل قد يكون وسيلة جسمك للتواصل مع مشاكل صحية محتملة ، إن فهم العلاقة بين موقع حب الشباب على وجهك والصحة الداخلية قد يكون أداة قيمة لمعالجة مشاكل الجلد وتعزيز الصحة العامة.