فبراير 17, 2021

طريقة عمل حليب الكاجو

بالفيديو شاهد طريقة تحضير وصفة حليب الكاجو

الكاجو مصدر ممتاز للدهون الصحية التي تساعد على صحة القلب كما أنها تحتوي على مستويات جيدة من البروتين ومجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن المفيدة لصحتك وحليب الكاجو حليب نباتي صحي خالٍ من منتجات الألبان وخالي من اللاكتوزولا يحتوي على سكريات مضافة أو مواد حافظة

المكونات

  • 1 كوب كاجو
  • 4 أكواب ماء مقطر

تعليمات التحضير

  • ابدأ بنقع الكاجو طوال الليل في وعاء من الماء.
  • في الصباح صفي الماء الزائد وافرك الكاجو.
  • أضف الكاجو إلى الخلاط الخاص بك واخلطه لمدة دقيقة تقريبًا.
  • يضاف الماء ويخلط حتى يصبح ناعما و حليبي.
  • باستخدام كيس حليب الجوز صفي حليب الكاجو في وعاء كبير واضغطي على أكبر قدر من السائل من لب الكاجو المتبقي.
  • صب هذا في زجاجة محكمة الغلق واحتفظ بها في الثلاجة لمدة 3-5 أيام.

شاهد أيضا