مايو 5, 2022

كيفية صنع زبدة البقان في المنزل

فيديو عن كيفية صنع زبدة البقان في المنزل

تحتوي زبدة البقان على الكثير من مضادات الأكسدة والألياف وباستخدام بضع خطوات سهلة ، يمتزج البقان المحمص وملح البحر معًا لصنع زبدة البقان

كيفية صنع زبدة البقان في المنزل

كيفية صنع زبدة البقان في المنزل

المكونات

  • 4 أكواب جوز البقان الخام
  • ¼ ملعقة صغيرة ملح ناعم

تعليمات التحضير

  • سخني الفرن إلى 350 درجة مئوية وبطني صينية الخبز بساط سيليكون للخبز أو ورق زبدة.
  • انشر 4 أكواب من البقان النيء بالتساوي على صينية الخبز وقم بتحميص الجوز لمدة 4-6 دقائق أو حتى تفوح رائحته.
    • راقبهم عن كثب لأنك لا تريدهم أن يحترقوا
  • بمجرد تحميصها ، اترك البقان ليبرد .
  • (باستخدام محضر الطعام) ضع جوز البقان المحمص وملح البحر في محضر طعام عالي الجودة وقم بمعالجته لمدة 5-20 دقيقة ، اعتمادًا على قوة معالج الطعام الخاص بك ، حتى تتشكل زبدة الجوز اللامعة والناعمة.
    • ستحتاج إلى إيقاف المعالج كل بضع دقائق لتتخلص من جوانب الوعاء.
  • احتفظ بها في وعاء أو وعاء زجاجي نظيف وجاف.
  • يُحفظ في درجة حرارة الغرفة لمدة تصل إلى أسبوع ، أو يُحفظ في الثلاجة لمدة تصل إلى 4 أسابيع.

نكهات زبدة البقان

  • الفانيليا والقرفة هي النكهة المفضلة لدينا لزبدة البقان
  • شيء واحد يجب ملاحظته: إضافة السوائل (مثل العسل أو شراب القيقب) إلى زبدة البندق يتسبب في تكتلها وتصبح سميكة للغاية.
  • لذلك نوصي بتتبيل الزبدة بالبهارات بدلاً من ذلك إليك بعض الأفكار
    • الملح: أضف القليل (حسب الرغبة) لعمل زبدة البقان المملحة
    • القرفة والفانيليا : أضف نصف ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا والقرفة للبقان بعد تحميصه
  • بهارات اليقطين: أضيفي نصف ملعقة صغيرة من توابل فطيرة اليقطين

طريقة إستخدام زبدة البقان

  • قلّب بعضًا منه في عصائر السموذى أو وعاء السموثي
  • انشرها على الخبز المحمص أو فوق الفطائر
  • اخلطي القليل منه مع الشوفان طوال الليل .
  • اغمس له الفواكه مثل شرائح التفاح
  • اصنع شطيرة من شرائح الموز وزبدة البقان
  • اصنع كوكيز بجوز البقان
  • اصنع فطيرة جوز البقان

للمزيد من وصفات زبدة المكسرات جرب