ديسمبر 13, 2021

طريقة عمل الأرز بالفاصوليا السوداء

بالفيديو شاهد طريقة عمل الأرز بالفاصوليا السوداء

إذا كنت من عشاق تناول الطعام الصحي الملئ بكافة العناصر الغذائية فوصفة اليوم ستكون المفضلة لديك لانها تضم الأرز الملئ بنكهة الليمون والكزبرة وأيضا الفاصوليا السوداء المعروفة بقيمتها الغذائية العالية

طريقة عمل الأرز بالفاصوليا السوداء

طريقة عمل الأرز بالفاصوليا السوداء
أرز الكزبرة والليمون والفاصوليا السوداء

المكونات

  • 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
  • 1 1/2 كوب أرز طويل الحبة (مثل أرز بسمتي)
  • 1 كوب ماء
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • ½ ملعقة صغيرة نكهة الليمون
  • (1 علبة) فاصوليا سوداء مطبوخة ومغسولة
  • 1 كوب كزبرة مفرومة
  • 2 ملعقة كبيرة عصير الليمون

طريقة التحضير

  • سخني زيت الزيتون في قدر كبيرة على نار متوسطة عالية. نضيف الأرز ونقلب حتى يغطى بزيت الزيتون. يُطهى مع التحريك من حين لآخر حتى يبدأ الأرز في التحول إلى اللون البني.
  • يُضاف الماء والملح وقشر الليمون ويُغلى المزيج. بعد ذلك ، قم بتغطية القدر بغطاء محكم وخفض الحرارة للحفاظ على غليان منخفض جدًا.
  • افتح الغطاء وأضف الفاصوليا السوداء والكزبرة وعصير الليمون. قلب كل شيء معًا وقم بتغطيته بغطاء مرة أخرى. ثم ابعده عن الحرارة.
  • اتركه يرتاح لمدة 10 دقائق قبل التقديم.

المزيد من وصفات الأرز شاهد