فيديو عن طريقة تحضير التفاح المخبوز بالقرفة والشوفان وسكر جوز الهند
التفاح المخبوز بالقرفة وصفة رائعة وشهية وصحية وذات رائحة ومذاق لا يقاوم ويمكنك تناولها كوجبة الإفطار و أيضًا يعد خيارًا صحيًا للحلوى
طريقة تحضير التفاح المخبوز بالقرفة
مكونات التفاح المخبوز
- 3 حبات تفاح متوسطة إلى كبيرة مقطعة نصفين ومنزوعة البذور
- 4 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند مذابة
- نصف كوب سكر جوز الهند
- 3 ملاعق كبيرة دقيق قمح كامل
- كوب شوفان
- صف ملعقة صغيرة قرفة
تعليمات التحضير
- سخني الفرن على 350 درجة.
- رتبي قطع التفاح المقطعة في طبق للخبز.
- في وعاء متوسط ، اخلطي زيت جوز الهند وسكر جوز الهند ودقيق القمح الكامل والشوفان والقرفة. يقلب حتى يمتزج جيدًا.
- ضعي مزيج الشوفان بالملعقة بالتساوي في مراكز التفاح.
- اخبزيها لمدة 25-30 دقيقة حتى تنضج.
طريقة تحضيرالتفاح المخبوز في المقلاة الهوائية
المكونات
- 4 تفاح (اي لون من اختيارك)
- 1 ملعقة كبيرة سكر بني
- 1/2 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
- البقان كرامبل
- 1/4 كوب جوز أمريكي مقطع
- 1 ملعقة كبيرة طحين لوز
- 2 ملعقة كبيرة سكر بني
- 1 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند
- 1/2 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
تعليمات التحضير
- اختر 4 تفاحات كبيرة قادرة على الوقوف بشكل جيد.
- قم بتقطيع الجزء العلوي من كل تفاحة بحيث يكون لكل تفاحة سطح مستوٍ في الأعلى.
- نقم بإزالة نواة كل تفاحك بسكين إقران حاد.
- سخن المقلاة الهوائية (حوالي دقيقتين) عند 320 درجة.
- ضع التفاح داخل سلة المقلاة الهوائية ، وتأكد من عدم ملامسته.
- نرش الجزء العلوي من التفاح بملعقة كبيرة من السكر البني ونصف ملعقة صغيرة من القرفة.
- اقلي التفاح في الهواء على درجة 320 درجة لمدة 15 دقيقة.
- في وعاء صغير ، يُمزج الجوز المفروم ودقيق اللوز والسكر البني وزيت جوز الهند وتخلط جيدا بالملعقة.
- أخرج التفاح المخبوز من المقلاة الهوائية واسكب مزيج البقان في التفاح وفوق التفاح.
- اقلي التفاح في الهواء لمدة 5 دقائق أخرى على درجة 320 درجة.
- قدميها دافئة.
تعليقان