فيديو عن كيفية صنع شاي ورق الغار
أوراق الغارأو اللورا لا تحتاج إلى مقدمة إنها واحدة من التوابل التي يجب أن يكون لديك في مطبخك حيث تم استخدام أوراق هذه الشجرة في الطب التقليدي ، ومبيدات الآفات الطبيعية ، وصنع الكولونيا ، والطبخ ، ويعتقد أيضًا أن لها بعض القوى السحرية للحماية من العالم الروحي ونقع الأوراق لصنع الشاي يمكنه المساعدة في العديد من المشكلات الطبية من الأرق والصداع النصفي ومشاكل الجهاز الهضمي والحيض. يمكن أن يساعد وضع أوراق قليلة في خزانات المطبخ وحجرة المؤن وأكياس الطحين في إبعاد الصراصير والسوس
فوائد شرب شاي ورق الغار
- يساعد شرب شاي أوراق الغار في تخفيف الألم مثل التواء وآلام المفاصل أو حتى التهاب المفاصل.
- يساعد على منع العديد من الأمراض الشائعة مثل البرد والسعال والإنفلونزا
- يخفض ضغط الدم ويحسن الدورة الدموية ويقلل من مستويات الكوليسترول.
- يعمل شاي أوراق الغار على تسريع عملية التمثيل الغذائي في الجسم ويساعد على فقدان الوزن.
كيفية صنع شاي ورق الغار بأكثر من طريقة
طريقة عمل شاى ورق الغار بدون إضافات
- إذا كان لديك أوراق غار طازجة ، تأخذ 3-4 أوراق غار وتقطعها إلى قطع صغيرة.
- إذا لم يكن لديك أوراق الغار الطازجة ، يمكنك استخدام أوراق الغار المجففة.
- صب الماء في وعاء واغليه
- أضف أوراق الغار إليها.
- انقعه بين عشية وضحاها
- يصفى الماء ويصب في كوب.
- استمتع بهذا المشروب المنعش أول شيء في الصباح.
- يمكنك تناول 2-3 أكواب خلال اليوم.
طريقة عمل شاي ورق الغار القرفة
- اغلي 3كوب من الماء في وعاء.
- أضيفي رشة من مسحوق القرفة و4 أوراق الغار واتركيها تغلي لمدة 5 دقائق.
- صفي الشاي وأضف العسل حسب الرغبة.
- اتركه يبرد واسكب الشاي في كوب.
طريقة عمل شاى ورق الغار بالتوابل
- هتحتاج الي
- 2-3 أوراق غار
- 1 لحاء قرفة أو 1 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
- شريحتان من الزنجبيل
- 1/3 ملعقة صغيرة كركم
- 3-4 حبات فلفل أسود
- عسل أو سكر
- اغلي 3-4 أكواب من الماء في وعاء.
- نضيف كل البهارات - رشة قرفة ، شرائح الزنجبيل ، أوراق الغار ، الكركم والفلفل.
- انقعه لمدة 15 دقيقة.
- صفي الماء إذا أردت ، أضف العسل أو أي محلي.
- اتركه يبرد واسكب الشاي في كوب.
طريقة تحضير شاى ورق الغار مع الشاي الأخضر
- هتحتاج الي
- 3-4 أكواب ماء
- 1 ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر
- 1 عود قرفة أو 1 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
- 1-2 أوراق الغار
- اغلي الماء.
- أضف الشاي الأخضر والقرفة وأوراق الغار إليها.
- انقعه لمدة 15 دقيقة.
- صفي الماء واتركه يبرد وهو جاهز للشرب.
للمزيد من وصفات الشاي
- طريقة عمل شاي الأعشاب بالفواكه والتوابل
- طريقة تحضير الشاي بالحليب
- كيفية صنع شاي الزيزفون
- تعرف على أنواع الشاي المختلفة وفوائده للصحة
- طريقة عمل شاي الأوريجانو
- طريقة عمل شاي البابونج
- شاي ثمر الورد
- طريقة عمل شاي لاتيه
- طريقة عمل شاي الايورفيدا المهدئ
- طريقة تحضير شاي الزنجبيل
- شاي اللافندر والبابونج مشروب يساعدك على الاسترخاء
- كيفية صنع شاي إبرة الصنوبر
- طريقة عمل شاي هندي بنكهة الزنجبيل والهيل.
- الشاي البنفسجي
- طريقة عمل شاي الكركديه
تعليق واحد