فيديو شاهد طريقة عمل حلوى الجيلي للأطفال (الدببة المطاطية)
حلوى Gummy Bears الصحية هي علاج لذيذ مصنوع من 3 مكونات فقط ويتم تحضيره في 15 دقيقة خالية من الغلوتين والسكر الي جانب طعمها المنعش الجميل
طريقة عمل حلوى الجيلي للأطفال (الدببة المطاطية)
المكونات
- 1 كوب عصير فواكه (برتقال أو رمان )
- يمكنك أيضًا صنعها بالفراولة أو التوت البري أو الأناناس أو عصير التفاح
- 3 ملاعق كبيرة عسل
- يمكنك استخدام ملعقة كبيرة إضافية من السكر الحبيبي أو مُحلي ستيفيا بدلاً منه.
- يمكنك أيضًا استخدام شراب القيقب
- 3 ملاعق كبيرة من مسحوق جيلاتين
طريقة التحضير
- في مقلاة ، احضر العصير والعسل ليغلي
- أضيفي الجيلاتين واخلطيهم بسرعة بالمضرب حتى يذوب تمامًا.
- يُسكب في قوالب ويوضع في الثلاجة لمدة 20 دقيقة (لسهولة النقل ، ضع قالب السيليكون على ورقة بسكويت).
- يُحفظ في وعاء محكم في الثلاجة للحفاظ على نضارته
ملاحظات حول حلوى الجيلي
- اصنع علكة النعناع بزيت النعناع الآمن للطعام لتهدئة اضطراب المعدة. إذا كان أطفالك لا يحبون نكهات النعناع ، فإن الزنجبيل هو عنصر آخر رائع "لإنقاذ البطن".
- أضف بعض الكركم لتلوين البرتقال الطبيعي ولتسكين الآلام بشكل طبيعي (إنه مضاد رائع للالتهابات).
- أضف البروبيوتيك لدعم صحة الأمعاء بشكل عام
- يمكنك إضافة زيت اللافندر الآمن للطعام لعمل "تهدئة من الصمغ".
- تحظى حلوى اللافندر بشعبية كبيرة في بعض البلدان
- اخلط القليل من شراب البلسان لعمل علاج طبيعي للاحتقان والسعال
- أضف 1 ملعقة صغيرة زيت جوز الهند فهي مصدر ممتاز للدهون الجيدة.
- يمكن للأطفال الاستفادة من خصائص زيت جوز الهند المضادة للأكسدة والبكتيريا والمضادة للالتهابات
- أضف 1 ملعقة كبيرة. لتعزيز الألياف ، أوميغا 3 و 6. بذور الشياهي أيضًا مصدر ممتاز للبروتين النباتي سهل الهضم.
- أضف امسحوق الآساي يمكن أن تزود أطفالك بالأحماض الأمينية الأساسية والألياف الغذائية ومضادات الأكسدة والأحماض الدهنية الأساسية المفيدة لنمو الدماغ والبصر. والأفضل من ذلك ، أضف توت أكي الفعلي إلى مزيجك ولا داعي للقلق بشأن التعامل مع المساحيق على الإطلاق.
أفكار لتركيبات العصير
- الأحمر: البنجر والفراولة والتوت والبطيخ والتفاح الأحمر.
- الأصفر: الكمثرى الصفراء ، والتفاح الأصفر ، والعنب (لا تستخدم عصير الأناناس ، فلن يتم تكوين الجيلاتين بسبب إنزيم البروميلين الموجود في الأناناس).
- الأخضر: اللفت ، السبانخ ، العنب الأخضر ، الخيار ، الكرفس ، التفاح الأخضر (لا تستخدم الكيوي ، لن يتم تركيب الجيلاتين).
- البنفسجي: الملفوف الأرجواني ، العليق ، العنب البري ، عنب الكونكورد
المزيد من الوصفات شاهد
- طريقة عمل سناكس صحي من البريتزل
- طريقة عمل فطائر البطاطا الحلوة بالتفاح
- طريقة تحضير برتقال مسكر
- كيفية صنع البقان المسكر
- لدغات الزبادي المجمدة – الزبادي الذي يمكن مضغه
- كيفية صنع لفات الفاكهة
- طريقة عمل الحمص المتبل على الطريقة اللبنانية
- طريقة عمل مقرمشات صحية
- أفكار لذيذة لبذور اليقطين
- طريقة عمل حلوى مصاصات التفاح
- طريقة عمل الجرانولا أو ألواح الطاقة بالشوفان والعسل
- طريقة سهلة لتحضير سناكس جزر بالسكر و الزبدة
تعليق واحد