فيديو طريقة عمل عصير الصبار الأخضر في المنزل
خذ رشفة من عصير الصبار الأخضر للحصول على مشروب صحي ومنعش للاستمتاع به هذا الصيف ، هذا العصير الأخضر سهل الصنع للغاية وكل ما تحتاجه هو 4 مكونات لتحضيره.
فوائد عصير الصبار
بعض الفوائد الصحية لعصير الصبار الأخضر تشمل ما يلي:
- تحسين عملية الهضم
- يدعم جهاز المناعة
- يساعد في فقدان الوزن
- خصائص مضادة للالتهابات
- تم استخدام الصبار للمساعدة في علاج مرض السكري وارتفاع ضغط الدم
طريقة عمل عصير الصبار الأخضر في المنزل
عصير صبار النوبال
- المكونات
- 1 صبار النوبال متوسطة الحجم
- شريحة واحدة من الأناناس الطازج حوالي نصف كوب
- 1 كوب عصير برتقال طازج أو ماء
- غصن من البقدونس ومكعبات الثلج
- تعليمات التحضير
- قم بتقطيع النوبال إلى قطع صغيرة مع التأكد من عدم وجود أي أشواك متبقية على الجلد.
- قطعي شريحة الأناناس إلى مكعبات
- ضعي جميع المكونات في الخلاط؛ قم بالمعالجة حتى تصبح ناعمة
- استخدمي مصفاة إذا كان المشروب يحتوي على كمية كبيرة من اللب.
- هذا المشروب مثالي، ولكن يمكنك دائمًا إضافة الخضار المفضلة لديك، مثل الكرنب أو الخيار أو الكرفس أو السبانخ.
- حاول إضافة سلسلة من الكزبرة أو القليل من عصير الليمون للحصول على لمسة إضافية.
عصير التين الشوكي
- المكونات
- 2 قطعة صبار كبيرة (أو 2-3 ثمار تين شوكي)
- 1 كوب ماء جوز الهند
- 2 برتقالة
- 1 ليمون
- تعليمات التحضير
- لتحضير عصير الصبار، ابدأ بإزالة أي أشواك لا تزال عالقة في الوسادة باستخدام ملقط أو سكين.
- يُغلى وعاء من الماء حتى يغلي ثم يُضاف إليه ورقتي الصبار.
- اسمح لهم بالنقع لمدة 3-4 دقائق، حيث سيبدأون في إطلاق العصائر
- قم بإزالة الوسادات بعناية واتركها تبرد.
- قشر الوسادات وقطعها إلى مكعبات صغيرة.
- أضف الصبار المفروم إلى الخلاط الخاص بك، مع البرتقال والليمون وماء جوز الهند.
- امزج جيدًا حتى يصبح القوام متساويًا.
- ضعي القماش القطني فوق وعاء أو وعاء وصفي الخليط المخلوط من خلاله.
- اضغط على لب الصبار في القماش القطني، وقم بإزالة أكبر قدر ممكن من العصير.
- تخلصي من لب الصبار، ثم ضعي العصير في الثلاجة، ثم قدميه باردًا!
عصير الصبار بالزنجبيل
- المكونات
- 1 حبة جريب فروت مقشرة ومفرومة
- 1 ليمونة مقشرة ومقطعة أنصاف
- 1 إنش قطعة زنجبيل مقشرة
- 1/2 كوب ماء فوار
- 2 من أوراق الصبار أو ملعقتان كبيرتان من جل الصبار الذي يتم شراؤه من المتجر
- اختر ورقة كبيرة ممتلئة الجسم عند قاعدة نبات الصبار.
- قطعي أوراق الصبار إلى نصفين بالطول واستخدمي سكين تقشير لإزالة القشرة من الأعلى بأفضل ما يمكنك.
- استخدم ملعقة لاستخراج الجل الشفاف.
- امزج جل الصبار مع جميع المكونات الأخرى (باستثناء الماء الفوار ، إذا لزم الأمر) في قاعدة الخلاط. اهرسها على نار هادئة حتى تصبح ناعمة.
- صفي السائل من خلال مصفاة شبكية دقيقة للتخلص من اللب.
- تصب في كوب ، فوقها بالماء الفوار (إذا لزم الأمر) واشرب السائل على الفور.
للمزيد شاهد : طريقة تحضيرعصير الصبار في المنزل
