أبريل 22, 2021

طريقة عمل سلطة والدورف الدجاج

بالفيديو شاهد طريقة عمل سلطة والدورف الصحية

سلطة الدجاج هي الوصفة المفضلة للذين يفضلون الوجبات الجاهزة والسريعة وهذه السلطة مصنوعة من 8 مكونات بسيطة فقط وهي الطريقة المثالية لاستخدام بقايا الدجاج المطبوخ الي جانب أنها ستساعدك علي تناول الطعام المليء بالبروتين عالي الجودة والدهون الصحية وتعمل ايضا علي الشعور بالشبع لساعات والحفاظ على استقرار نسبة السكر في الدم و المزيد من الطاقة والتمثيل الغذائي الأفضل.

المكونات

  • 2 كوب دجاج مطبوخ ، مكعبات
  • 1/2 كوب عنب مقطع أنصاف
  • 1/3 كوب كرفس مقطع مكعبات
  • 1/4 كوب بصل أحمر مقطع إلى مكعبات
  • 1/4 كوب جوز مفروم
  • 2 ملعقة كبيرة ريحان طازج مفروم (أو 1 ملعقة صغيرة ريحان مجفف)
  • 1/3 كوب مايونيز
  • 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
  • ملح وفلفل حسب الرغبة

طريقة التحضير

  • تُمزج جميع المكونات في وعاء وتُمزج حتى تمتزج جيدًا.
  • قدميها فوق طبقة من الخضر أو ​​في ورقة خس.

لمزيد من الوصفات شاهد أيضا